Manapság egyre többen dolgoznak számítógépen, így sokszor a nap nagy részét előtte töltik, ami nagyon megerőltető a szemünknek. És a folyamatos képernyő bámulástól bizony gyorsan romlani is kezdhet a szemünk, ezért érdemes rá nagy figyelmet fordítanunk. Ezért időnként nézessük meg, hogy már a legkisebb romlást is észrevegyük és orvosolhassuk, hogy ne romoljon tovább. És nem kell attól tartanunk, hogy szemüvegesek leszünk, mert a hatalmas szemüvegkeret választékban, biztosan megtaláljuk azt, ami a legjobban illik hozzánk. És egy igazán jó szemüveg még öltöztethet is bennünket, ezért tökéletes kiegészítőnk lehet. Persze manapság már találhatunk olyan vitaminokat is, amik kifejezetten a szemnek jók, így akár évekig is elkerülhetjük a látásromlást. És érdemes arra is odafigyelni, hogy többször tartsunk szünetet munka közben és álljunk föl a géptől, mert addig is pihentetjük a szemünket. És bizony a világításnak is nagy szerepe van, hiszen a félhomályban csak hunyorítunk, ami szintén nem tesz jót a látásunknak.