A túrázás űzhető hobbi szinten, de akár profiként is. Ha ez utóbbit választjuk, mindenképp tegyünk meg mindent azért, hogy megfelelő állóképességgel rendelkezzünk. Ugyanis egy hosszabb túra esetében igen komoly terhelésnek tesszük ki a testünket, akár több napon keresztül is. Éppen ezért a folyamatos test mozgás is elengedhetetlen ebben az életmódban. Ha pedig a hegymászás az, amely a gyengénk, már az első alkalommal is tegyünk meg mindent a biztonságunk érdekében, hiszen ez a legfontosabb dolog.

berghen.hu
2014.11.27.
A sportolás legfontosabb része a biztonság
- Nagy Gergő
- 2014.11.27.
- Egyéb
Nagy Gergő
Adminisztrátor
Nagy Gergő bejegyzései
-
Éjjel és nappal is találhatunk jó vízvezeték szerelőt
2022.12.06.
-
Csökkentse számláit velünk, használjon hőszivattyút otthona melegen tartásához
2022.11.16.
-
Kiváló ár/érték arányú műköröm alapanyagok
2022.11.15.
-
Csak a megfelelő gépekkel lehet hatékony a vállakozásunk
2022.10.24.
-
Tartós és dekoratív padlók betonból
2022.10.10.
Nagy Gergő hozzászólásai